- людям с ослабленным организмом и пониженным иммунитетом;
- беременным или кормящим грудью;
- пожилым людям (в большинстве случаев они имеют несколько хронических заболеваний, при которых обязательно соблюдение диеты);
- спортсменам, людям определенных профессий, связанных с постоянными физическими и эмоциональными нагрузками (артисты, спортсмены, спасатели и другие).